В поисках сна
Консультант по семейному сну
Целостный подход
Работа с консультантом холистического подхода по решению проблем детского сна затрагивает следующие аспекты:
особенности здоровья
условия сна
вопросы питания
режимные моменты
особенности текущего возраста и развития ребенка
особенности темперамента малыша
ресурсное состояние мамы
эмоциональное благополучие семьи
подготовку ко сну и способы укладывания
С каким запросом можно прийти на консультацию по сну:
режимные вопросы
сложности с укладыванием/долгие укладывания/способ укладывания
частые ночные пробуждения
ранние подъемы (ранее 6 утра)
ночные окна бодрствования
сброс сна
организация места и условий для сна
особенности сна детей
сон только на руках/с грудью во рту/с качанием
НЕ обучаю самостоятельному засыпанию ребенка по методикам, только целостный подход к решению сложностей со сном малышей при наличии участия ухаживающего взрослого.
Если вы хотите обсудить методики СЗ - можем обсудить, без обучения.
Записаться на консультацию сложности с укладыванием/долгие укладывания/способ укладывания
частые ночные пробуждения
ранние подъемы (ранее 6 утра)
ночные окна бодрствования
сброс сна
организация места и условий для сна
особенности сна детей
сон только на руках/с грудью во рту/с качанием
НЕ обучаю самостоятельному засыпанию ребенка по методикам, только целостный подход к решению сложностей со сном малышей при наличии участия ухаживающего взрослого.
Если вы хотите обсудить методики СЗ - можем обсудить, без обучения.
Формат консультации
- формируем запрос в переписке;
- заполнение и предоставление анкеты (в тч дневник питания для детей получающих прикорм) и дневника сна;
- через 2-3 дня после получения заполненных анкеты и дневника, предоставляю обратную связь с рекомендациями и пояснениями, согласно обозначенному запросу и полученным данным;
- место предоставления ОС - чат/канал в ТГ/Мах;
- день предоставления ОС оговаривается дополнительно;
- формат предоставления данных: текстовой документ + частично пояснения в аудио формате;
- задаёте уточняющие вопросы в течение дня предоставления ОС;
- отвечаю на уточняющие вопросы в день предоставления ОС и на следующий день по мере возможности
Стоимость консультации
2500 ₽, в т.ч.
анализ анкеты — 1000 ₽
выдача рекомендаций — 1500 ₽
ответы на вопросы — 0 ₽
Записаться на консультацию анализ анкеты — 1000 ₽
выдача рекомендаций — 1500 ₽
ответы на вопросы — 0 ₽
Чек-листы, гайды и памятки
Чтобы получить продукт, напишите * в сообщения в ТГ-канале или по номерам из раздела «Контакты»
Памятка «Внешние факторы, влияющие на сон» — 199 ₽
15 пунктов, соблюдение которых улучшит качество вашего сна без рисков и вложений. Основные правила гигиены сна.
15 пунктов, соблюдение которых улучшит качество вашего сна без рисков и вложений. Основные правила гигиены сна.
Памятка «Безопасное место для сна» — 199 ₽
Основные правила организации безопасного спального места для ребенка до 1 года** в зависимости от выбранного способа — совместный сон, приставная кроватка, отдельно стоящая кровать
** до 1 года сохраняются риски синдрома внезапной детской смерти
Основные правила организации безопасного спального места для ребенка до 1 года** в зависимости от выбранного способа — совместный сон, приставная кроватка, отдельно стоящая кровать
** до 1 года сохраняются риски синдрома внезапной детской смерти
Чек-лист "Подготовка ко сну" - бесплатно
Подготовка к ночному сну начинается с утра
Подготовка к ночному сну начинается с утра
Чтобы получить продукт, напишите * в сообщения в Tг-канале или по номерам из раздела «Контакты».
Руководство "Сон в поездках"— 599 ₽
Чек-лист: что взять с собой в поездку, особенности выбора транспорта и времени отправления, что нужно предусмотреть по прибытии, а также нюансы смены режима при смене часового пояса.
Чек-лист: что взять с собой в поездку, особенности выбора транспорта и времени отправления, что нужно предусмотреть по прибытии, а также нюансы смены режима при смене часового пояса.
Чек-лист "Паузы для мам" - бесплатно
Идеи для 5-ти, 10-ти, 15-ти минуток для мам, чтобы "выдохнуть"
Идеи для 5-ти, 10-ти, 15-ти минуток для мам, чтобы "выдохнуть"
Чек-лист "Выбор сонной игрушки" - бесплатно
Основные правила для выбора игрушки для сна ребенка
Основные правила для выбора игрушки для сна ребенка
Контакты*
Анастасия
+79161431927 - Макс
+79916999318 - Telegram
Мой ТГ-КАНАЛ 👇
*при обращении по указанным на сайте каналам связи данные будут обработаны в соответствии с политикой
+79916999318 - Telegram
Мой ТГ-КАНАЛ 👇
*при обращении по указанным на сайте каналам связи данные будут обработаны в соответствии с политикой
